Nikotynowe pytanie

49
Sieam, mam pytanie do osób, którym udało się rzucić palenie bądź są w trakcie rzucania. W jaki sposób to zrobiliście? Rzucaliście stopniowo, czy nagle? Czym zajmowaliście się, gdy pojawiła się chęć na papierosa? Warto zaopatrzyć się w te desmoxany i tym podobne?

Ja właśnie zajebałem swoją pierwszą próbę. Postanowiłem rzucić z dnia na dzień, udało mi się wytrwać 13 dni do dziś, kiedy stwierdziłem, że z tym rozkojarzeniem i humorkami się nie da wytrwać dłużej. Szczególnie dobijały sny w których paliłem, miałem takie chyba co noc :/ Za cenne odpowiedzi i wskazówki płacę w plusach na profil.
0.042335033416748