Witam, zna ktoś może sposoby aby opanować stres?
Jak go zminimalizować żeby nie przeszkadzał w codziennym życiu. 

Witam, z racji tego że za chwilę mam egzamin na prawko (kat. B) chciałem się zapytać doświadczonych dzidzowcow jak opanować stres przed egzaminem albo chociaż jak go opanować żeby nie popełniać głupich błędów. To będzie moja już 5 próba i trochę mi wstyd. Wypierdalam.