Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Oto numery telefonów, pod którymi można szukać wsparcia.

116-111 - Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, czynny całą dobę
22 484-88-01 - Antydepresyjny telefon zaufania, działa od 15:00 do 20:00
22 628-52-22 - Telefon zaufania stowarzyszenia Lambda ze wsparciem psychologicznym dla osób LGBT+, działa od poniedziałku do piątku od 18:00 do 21:00
116-123 - Kryzysowy telefon zaufania Instytutu Psychologii Zdrowia, działa od 14:00 do 22:00
22 594-91-00 - Antydepresyjny telefon Forum Przeciw Depresji, działa w środy i czwartki od 17:00 do 19:00

Nie bójcie się prosić o pomoc.