Ja już tak dłużej nie mogę żyć...
Zaczynam chodzić na siłownię problem w tym że nigdy nie byłem i nie wiem jak to wygląda z treningami. Może znajdzie się jakiś sportowy świr który podpowie co i jak dla takiej grubej spierdoliny jak ja... (Głównie chodzi żeby pozbyć się wagi)

Admin ty już kurwa wiesz co,


Ruchanie