Pytanie dla ludzi budujących mięśnie. Czym są domay i gainsy?

Obecnie używam okularów przeciw słonecznych z polaryzacją, bo zajebiście sie sprawdzają podczas jazdy samochodem. Marzą mi sie jednak okulary z polaryzacją, ale fotochromowe, tj. takie które sie przyciemniają/rozjaśniają w zależności od oświetlenia. Proszę was o porady dotyczące miejsca zakupu, budżetu itd

Czy da się żyć zdrowo jedząc regularnie w macdonaldzie? Na przykład jakieś zestawy śniadaniowe. Czy takie jedzenie powoduje jakieś większe problemy niż bycie ulanym?

Mam na studiach projekt, który polega na dobraniu materiału do pewnego przedmiotu, na podstawie 5 kryteriów. Problem w tym że nie umiem znaleźć przedmiotu do którego da się znaleźć owe kryteria z konkretnymi wartościami/widełkami i potrzebuję waszej pomocy. Jakieś pomysły?