3 l
97
Drogie dzidki, nadszedł ten wiekopomny moment żeby opuścić ciepły kurwidołek i nie być spaślaskiem z chłopską mordą. Od tygodnia chodzę na siłownię tylko średnio widzę jakiekolwiek efekty, wiadomo wszystko w swoim czasie ale wolałbym się dowiedzieć na co zwrócić szczególną uwagę przy budowaniu sylwetki i diecie, jak ćwiczyć żeby nie zostać warzywem i co jest najlepsze na dane partie.
Rady w stylu sprawdź jakiegoś góru siłowni na YT albo ładowanie sterydów możecie sobie wsadzić w dupe. Z góry dzięki i wypierdalam
Rady w stylu sprawdź jakiegoś góru siłowni na YT albo ładowanie sterydów możecie sobie wsadzić w dupe. Z góry dzięki i wypierdalam