Efekty ciężkiej pracy i wyrzeczeń przez ostatnich parę lat

Chciałem dodać jeszcze dipy które są moim konikiem ale widać w nich moja mordę więc odpuszczę, może te nagrania i zdjęcia zmotywują kogoś do zmiany trybu życia. Są to zdj z przestrzeni paru lat jedno jest do porównania sprzed treningów na początku przygody ważyłem 58 kg przy wzroście około 170cm teraz jest około 75kg przy wzroście 173 .(Chce tez udowodnic jednej osobie że nie klamie glownie to)