Sport
2 l
24
Pytanie do długodystansowców.
Lubie łazić w terenie, jakieś lasy, pola, teren nieutwardzony. Robię przy tym dłuższe dystanse, 20-50km. Mam jednak problem ze stopami które po jakichś 30km zaczynają boleć. Do tego stopnia że przy ponad 50km każdy krok upiornie boli i mimo że siły są, to nie mogę iść dalej. Co może być przyczyną? Złe buty? Używam najczęściej jakichś miękkich reebokow lub salomonow alphacross. Coś ktoś poradzi?
Lubie łazić w terenie, jakieś lasy, pola, teren nieutwardzony. Robię przy tym dłuższe dystanse, 20-50km. Mam jednak problem ze stopami które po jakichś 30km zaczynają boleć. Do tego stopnia że przy ponad 50km każdy krok upiornie boli i mimo że siły są, to nie mogę iść dalej. Co może być przyczyną? Złe buty? Używam najczęściej jakichś miękkich reebokow lub salomonow alphacross. Coś ktoś poradzi?