Proste, a genialne
Humor
6 m
9
Jeśli zastosujesz poniższe porady w ciągu najbliższych 30 dni, to zmienisz się nie do poznania:
- śpij 8+ godzin dziennie;
- pij co najmniej 2 litry wody dziennie;
- rób sobie spacery;
- wyeliminuj z diety cukier;
- czytaj przynajmniej pół godziny dziennie;
- ćwiczenia 3 razy w tygodniu;
- złap kogoś na ulicy, wytnij tej osobie twarz i naszyj ją na własną;
- medytuj co najmniej 10 minut każdego dnia.
Polecam!
- śpij 8+ godzin dziennie;
- pij co najmniej 2 litry wody dziennie;
- rób sobie spacery;
- wyeliminuj z diety cukier;
- czytaj przynajmniej pół godziny dziennie;
- ćwiczenia 3 razy w tygodniu;
- złap kogoś na ulicy, wytnij tej osobie twarz i naszyj ją na własną;
- medytuj co najmniej 10 minut każdego dnia.
Polecam!