Niespodziewany atak paniki po zaśnięciu jest najgorszy. Bo zanim dojdzie całkowita świadomość to jestem roztrzęsiony przez jakieś 15 min.

Tzn budzisz się, serce nakurwia dosyć wyraziście i pospiesznie. Całe ciało w hormonie stresu powodując uczucie niepokoju, złego napięcia itp. A na dodatek świadomości pełnej nie ma i możesz podejmować decyzje ale tak jakby za mgłą. Pełna kontrola sytuacji i trzeźwe myślenie pojawia się po paru minutach. 

Tak wlansie miałem przedchwila, a aktualnie pisze to, siedząc na kiblu i srając. Pozdro