Sport
1 r
54
Jak to jest z braniem kreatyny? Wszędzie dookoła zachwalają i polecają nawet tym, którzy nie pompują na siłowni, ale nadal są aktywni. Trochę łażę po górkach i śmigam czasem na rowerze. Zastanawiam sie nad dorzuceniem kreatyny do codziennej diety. Jakie są wasze doświadczenia z tym?