Pytanie
11 m
41
Hej.
Od miesiąca jestem pe.. na diecie niskowęglowodowanej i zacząłem chudnąć. Jednakże chciałbym, jak w tytule, mieć ładną sylwetkę, która odwracałaby uwagę od mojej ordynarne gęby.
Zastanawiam się, czy poza standardowym pójściem na siłkę i zajeździć żeliwo na śmierć, nie wystarczyłoby mi uprawianie kalisteniki.
Stąd pytanie.
Zna ktoś jakiś godny polecenia kanał, czy forum z ćwiczeniami w tej dziedzinie?
Od miesiąca jestem pe.. na diecie niskowęglowodowanej i zacząłem chudnąć. Jednakże chciałbym, jak w tytule, mieć ładną sylwetkę, która odwracałaby uwagę od mojej ordynarne gęby.
Zastanawiam się, czy poza standardowym pójściem na siłkę i zajeździć żeliwo na śmierć, nie wystarczyłoby mi uprawianie kalisteniki.
Stąd pytanie.
Zna ktoś jakiś godny polecenia kanał, czy forum z ćwiczeniami w tej dziedzinie?