Hej, 
Jak was napierdalają plecy od siedzenia przed kompem to spróbujcie popracować siedząc na podłodze zamiast na fotelu cały dzień. Mi pomogło. 

Wypierdalam.

Jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha żeby uniknąć efektu jojo i aby redukcja była zdrowa?
Ktoś bardziej zaznajomiony w temacie może podzielić się cennymi radami za przysłowiowy psi chuj? (zapłacę odznakami)
wypierdalam.