Humor
4 l
1
Maslo z chilli
Jogurt grecki z zabkiem czosnku
Jajka w koszulkach
I ziola
Jogurt grecki z zabkiem czosnku
Jajka w koszulkach
I ziola
Sos:
Łyżka przyprawy 5 smaków
Bulion 200ml
Łyżeczka skrobii rozrobiona w kieliszku wody
Marynata do kurczaka:
Łyżka skrobii
Łyżeczka sosu sojowego
Łyżeczka wina shaoxin
Sól, pieprz i 5 smaków po szczypcie
Warzywa dowolne
Łyżka przyprawy 5 smaków
Bulion 200ml
Łyżeczka skrobii rozrobiona w kieliszku wody
Marynata do kurczaka:
Łyżka skrobii
Łyżeczka sosu sojowego
Łyżeczka wina shaoxin
Sól, pieprz i 5 smaków po szczypcie
Warzywa dowolne
Skladniki:
Udon vacum
Zielona cebulka
150g mięsa mielonego jakie lubicie
1/4 zielonej papryki
Sos:
Łyżka goczujang
Łyżka sosu sojowego
Łyżka mirinu
Łyżka cukru
5min roboty
Udon vacum
Zielona cebulka
150g mięsa mielonego jakie lubicie
1/4 zielonej papryki
Sos:
Łyżka goczujang
Łyżka sosu sojowego
Łyżka mirinu
Łyżka cukru
5min roboty
Proste a wyglada jak kremówka szczerozłota
Humor
4 l
38
Macie jakieś ciekawe przepisy na pikantne, zdrowe dania z małą ilością kwasów tłuszczowych nasyconych, ale jednak zwierających jakieś chociaż chude mięsko? Coś dla człowieka z wysokim LDL
