Hobby
4 l
22
Ogólnie to od kilku miesięcy biegam i chciałbym zacząć też działać nad górnymi częściami ciała. Z tym że siłownia jest ostatnim wyborem. Wolałbym i w zasadzie poszukuje jakie ćwiczenia można wykonywać na drążkach etc. Które są w parkach i jak planować trening. Jeśli jest tu jakiś sportowy świr to fajnie jakby się odezwał to bym na pv zadał kilka pytań. Udanego wieczoru dzidki