Dyskusje ogólne
3 l
118
Witam
Przychodzę z pytaniem.
Jestem ulaną kurwą i planuje do końca roku zostać tylko kurwą. Chodzę na siłkę i czy jako ulana kurwa powinienem brać białka i inne keratyny czy na razie skupić się na zbiciu wagi a dopiero potem jak będę mniej ulany zacząć coś dodawać do diety.
Przychodzę z pytaniem.
Jestem ulaną kurwą i planuje do końca roku zostać tylko kurwą. Chodzę na siłkę i czy jako ulana kurwa powinienem brać białka i inne keratyny czy na razie skupić się na zbiciu wagi a dopiero potem jak będę mniej ulany zacząć coś dodawać do diety.