treningi do sportów walki

Jak zawodnicy wytrzymują uderzenia w głowe? 
Kilka razy uderzyłem się w głowe, przecież to boli, a mózg się obija w środku.

Taki zawodowiec jak pierdolnie to z mózgu jest mielonka. Stosują ćwiczenia specjalne pod wzmocnienie głowy czy jak?